Zdravie

V kategórií zdravie nájdete najnovšie články, ktoré vám pomôžu s každodennými problémami ale aj zaujímavými článkami z oblasti medicíny o ktorých ste doteraz netušili. Inšpirujte sa domácimi radami a receptami. Čerpáme z overených zdrojov a vedeckých štúdií.

Recenzia kĺbovej výživy Animal Flex od Spoločnosti Universal Nutrition – Naozaj účinná ochrana kĺbov...

 Animal Flex je pre nás synonymum pojmu kĺbová výživa. Kto by tento produkt nepoznal? Plechový valec s gumeným krytom s červeno-čiernym dizajnom, skrývajúci 44...

Proteín na chudnutie – Rozsiahly sprievodca úlohou proteínu v procese zbavovania sa váhy, čo...

Marketing jednotlivých firiem produkuje výrobky zo sveta fitnes priamo cielené na rôzne kategórie zákazníkov. Tak vznikajú často až bizarné kategórie výrobkov, ktoré sa často...

Pseudoobilniny – Ako vám vedia tieto 4 neznáme alternatívne potraviny pomôcť v zdravom životnom...

Termín Pseudoobilniny v sebe zahŕňa nepravé obilniny, tie, ktoré botanicky nepatria medzi obilniny. Používajú sa avšak rovnako ako klasické obilniny. Prinášame detailnejší pohľad na najznámejšie...

Alavis ako kĺbová výživa? Konsky silná, no existuje aj jej alternatíva, ktorá je určená...

Alavis Triple Blend  patrí k veľmi obľúbeným produktom zo skupiny produktov zameraných na zdravie kĺbov a ich vyživovanie. Čo je ale na tejto kĺbovej...

Ochranné rúško na tvár je už nejaký ten čas neoddeliteľnou súčasťou života – Prečítajte...

Ochranné rúška sú už nejaký ten mesiac nevyhnutnou súčasťou života každého z nás. Do životov nám vstúpil nepríjemný neviditeľný nepriateľ s názvom Covid-19 a...

Ako zvýšiť testosterón? 4 metódy pre zvýšenie jeho hladiny prirodzenou cestou!

Ako zvýšiť testosterón bez toho aby ste museli siahať po kontroverzných doplnkoch výživy? Ide to aj prirodzene, čítajte ďalej.Zvýšenie nízkej hladiny testosterónu jednoduchými úpravami...

Srvátkové ( Whey) Proteíny – Aké sú ich účinky a ako si vyberiete...

Proteínové prášky sa v dnešnej dobe vyrábajú z mnohých surovín, živočíšnych i rastlinných zdrojov. Moderná doba, potreby rôznych výživových smerov, v neposlednom rade aj...

Chcem schudnúť: Koľko kalórií spálite silovým cvičením a koľko keď si pôjdete napríklad zabehať?

Ak v debatách padne reč na úbytok hmotnosti, v ideálnom prípade úbytok tuku, mnohí ľudia sa najskôr sústredia myšlienkami na heslo pálenie kalórií.Je dlhodobo...

Motivačné citáty, ktoré vás nakopnu k ďalšiemu tréningu alebo aj pobavia

Pozbieral som pre vás niekoľko silných (sem tam aj vtipných) motivačných citátov. Našiel som ich oveľa viac, no povyberal som tie najsilnejšie. Ak sa...

10 najlepších jedál pre rýchle pribratie – Tieto potraviny vám pomôžu pribrať na váhe...

Čo jesť ak chcem pribrať? Pre niektorých maličkosť, pre vás výzva. Zvýšiť hmotnosť a nalepiť na kostru čo najviac svalov - to nemusí byť...