Doplnky výživy

Doplnky výživy, často nazývané suplementy (z anglického supplements) sú prípravky obsahujúce rôznorodé látky. Jestvujú v rôznej forme alebo skupenstve (tableta, prášok, tekutina, gél, tyčinka…), ktoré využíva široké spektrum populácie za účelom dodania nutričných látok svojmu organizmu.

Pod pojmom nutričná látka (výživná látka) môžeme nájsť makronutrienty (bielkoviny, sacharidy a vláknina, tuky) a mikronutrienty (vitamíny a minerály).

Extrémne drahý Manuka med – stojí skutočne za to?

Zdravia-uvedomelé komunity zdieľajú online recepty plné ingrediencií, o ktorých ste pravdepodobne nikdy nepočuli, nie ešte aby ste ich videli v uličke vášho obchodu s...

Aké sú najlepšie vitamíny na posilnenie imunity? Vitamín C je zrejme najpopulárnejší ale výskumy...

Imunitný systém pozostáva z množstva buniek, procesov a chemikálií, ktorých úlohou je ochrániť organizmus pred nebezpečenými patogénmi ako sú napríklad vírusy, toxíny alebo baktérie. ...

CBD – Kanabidiol, ktorý naberá na popularite vo forme olejov či gumených medvedíkov ale...

Ak patríte medzi mladých ľudí alebo ľudí, ktorí sa zaujímajú o zdravie či medicínu určite vám neunikol pojem CBD. Tento pojem rezonuje najmä naprieč...

Neznámy lecitín – V čom vie táto látka pomôcť nášmu zdraviu?

Niektoré látky sú pre vás známe viac, o iných viete takmer všetky dostupné informácie. Látku zvanú lecitín môžeme evidovať najmä z etikiet potravín (napríklad...

Probiotiká – Prečo sú pre nás dôležité a aké úlohy plnia v našom...

Zdravie tráviacej sústavy je v poslednom čase často spájané a asociované s úrovňou celkového zdravia človeka. Napísalo sa o tom mnoho kníh a článkov,...

Inca Collagen – v čom sa líši od iných kolagénových produktov?

Kolagén - Táto látka plní v tele mnohé dôležité úlohy, zúčastňuje sa na viacerých dôležitých procesoch . Patrí k látkam telu vlastným - vedeli...
kolagén

Kolagén – Čo to je? Stoja dôvody jeho užívania na pevných základoch a ako...

Kolagén je v posledných rokoch stále viac a viac vyhľadávaným doplnkom stravy nie len u ľudí trpiacich bolesťou kĺbov ale aj u ľudí, ktorí...

Práškové BCAA AMINO X od spoločnosti BSN – Prvé instantné aminokyseliny na trhu, sú...

Dnes sme si pre vás pripravili hodnotenie populárnych práškových aminokyselín - AMINO x, ktoré vyrába firma BSN.  AMINO x sú dlhodobo populárne medzi slovenskými...

Ashwagandha tablety objavuje stále väčšie množstvo Slovákov – O čo ide?

Počuli ste o už rastline s názvom Ashwagandha?  V Európe je známa už od 16. storočia ale až teraz sa znova objavuje v mnohých...

Aké skúsenosti majú ľudia s užívaním Ashwagandhy? Pozreli sme sa na ich recenzie !

Indický ženšen alebo Ashwagandha je poloker, ktorý poznajú veľmi dobre v Indií a na blízkom východe. Za poslednú dekádu si nachádza fanúšikov aj na...