Zdravie

V kategórií zdravie nájdete najnovšie články, ktoré vám pomôžu s každodennými problémami ale aj zaujímavými článkami z oblasti medicíny o ktorých ste doteraz netušili. Inšpirujte sa domácimi radami a receptami. Čerpáme z overených zdrojov a vedeckých štúdií.

Psychoterapeuti varujú – časté online nakupovanie môže veľmi ľahko zničiť duševné zdravie!

Psychoterapeuti tvrdia, že závislosť na online nakupovaní je stav duševného zdravia. Na toto sa však veľmi dlho nebral ohľad. Preto chceli celý odborníci pohľad...

Mýty o chudnutí, ktoré vám v skutočnosti bránia schudnúť a mali by ste o...

Ako schudnúť? Túto otázku si v nejakej fáze života položí asi každý z nás. Nemusíte sa však hanbiť, že sa vám to nedarí. Predsalen...

10 tipov, ako znížiť hladinu inzulínu a taktiež zhodiť nadbytočné kilogramy

Pankreas je životne dôležitým orgánom vo vašom tele, ktorý je priamo spojený s hmotnosťou. Podporuje trávenie, no hrá dôležitú úlohu aj pri regulácii cukru...

Niekoľko účinných cvikov, ktoré nielenže vám pomôžu schudnúť, ale zlepšia aj vaše zdravie

Chudnutie, najmä zhodenie brušného tuku, môže priamo prispieť k zlepšeniu kardiovaskulárneho zdravia. Obvod pásu je totiž spojený so závažnými problémami so srdcom, cukrovkou 2....

Toto je niekoľko mýtov o chudnutí, vďaka ktorým neschudnete, ale skôr priberiete

Obezita je choroba, ktorej sa všetci chceme vyhnúť. Teda, väčšina z nás. Dnes, v dobe internetu je veľmi ľahké nájsť si odporúčanú diétu, alebo...

Aloe vera gél – jeho všestranné pozitívne účinky fascinujú aj modernú medicínu

Už sme o Aloe Vera na našom webe písali a teraz by sme sa chceli zamerať na Aloe vera gél, ktorý je ukrytý v...

Štúdia ukázala, že aj 2 hodiny týždenne strávené v prírode majú pre fyzické aj...

Tráviť čas v prírode je skutočne nesmierne dôležité. Najnovšia štúdia navyše ukázala, že k lepšiemu zdravotnému aj psychickému zdraviu vám postačí vyhradiť si za...

Graviola – Plody stromu z Južnej Ameriky, ktoré nadobúdajú stále väčšiu popularitu, aké sú...

Graviola (niekedy známa aj ako soursop, ostnatý corossol alebo Anona mäkkoostnatá) pochádza zo Strednej a Južnej Ameriky a využíva sa ako doplnok stravy, ktorý pomáha proti viacerým...

7 jednoduchých prírodných trikov, ako zlepšíte svoje zdravie a budete sa cítiť lepšie

Väčšinu času si myslíme, že byť zdravý si vyžaduje veľa úsilia, času aj peňazí. No v skutočnosti vám dokážu pomôcť k zdravšiemu spôsobu života...

Šťava z Aloe Vera – Ako môže jeden dúšok ovplyvniť vaše zdravie ?

O rastline Aloe vera sme si čo to napísali už aj na našich stránkach. Predstavili sme vám základne  účinky Aloe Vera spolu s dôvodmi...